簡単ケーエスレシピ詳細

作り方

1. 1水気を切ったツナに〈そぼろ用調味料〉を入れます。
   よく混ぜ合わせたらラップをし電子レンジ500Wで約1分30秒
   加熱します。１度取り出し混ぜ水分がなくなるまで、さらに
   10秒ずつ加熱します。

2. 2きゅうりは千切り、プチトマトは４等分に切ります。

3. 3「冷とうふ」添付のつゆに、ごま油を入れ混ぜ合わせます。

4. 4鍋でお湯を沸かし沸騰したらうどんを入れます。うどんが
   茹であがったら、水で洗い麺を締め適当な長さに切ります。
   お皿に、うどん・「冷とうふ」・ツナ・温玉・きゅうり・
   プチトマトの順に盛り付けて完成です。
   食べる直前に3をかけてお召し上がりください。